Verjüngung von Hals und Dekolleté zu Hause

Verjüngung von Hals und Dekolleté zu Hause. Viele Frauen denken nicht einmal daran, dass Sie Ihre Schönheit und Jugend umso länger behalten, je früher Sie sich um sich selbst kümmern. Die Folge seiner Untätigkeit: zahlreiche Falten und Fältchen an Gesicht, Hals und Dekolleté.

Durch die regelmäßige Anwendung verschiedener Cremes, Masken, Massagen und körperlicher Übungen können Sie, wenn Sie Ihren Zustand nicht verbessern, zumindest die Hautalterung stoppen.

Ringe der Venus

Venusringe sind horizontale tiefe Hautfalten und Falten am Hals. Sie erscheinen im Zusammenhang mit der Besonderheit der Struktur des Platysmas - des Halsmuskels. Es ist nicht am Knochen befestigt und verliert daher schnell seine Elastizität, wodurch sich die Haut „faltet". Solche Ringe können bereits in jungen Jahren aufgrund einer Haltungsverletzung auftreten.

Ursachen der Ringe der Venus

• Genetische Veranlagung, eine besondere Struktur der Halswirbelsäule, dh angeborene Beugung;
• Merkmale der Haut, die auch genetischer Natur sind, sind die Dünnheit und geringe Dichte der Haut;
• Mangel an Nackenpflege;
• Lichtalterung;
• Falsche Ernährung, Rauchen, häufiger Alkoholkonsum;
• Ständiges Senken des Kopfes: über eine Computertastatur, ein Buch, kleine Details, einen Smartphone-Bildschirm.

Hautverjüngung an Hals und Dekolleté mit Hilfe von Gymnastik

Bei den ersten Anzeichen eines Problems kann Sport effektiv sein. Sie zielen darauf ab, den Muskeltonus zu erhöhen. Hier einige Beispiele für Nackenmuskeltraining:

• Ausgangsposition - Stehen oder Sitzen. Drehen Sie langsam Ihren Kopf und neigen Sie ihn dann und entspannen Sie die Muskeln vollständig. Senken Sie die Mundwinkel gerade so weit, dass Sie die Spannung in Ihren Nackenmuskeln spüren. Bleiben Sie etwa 15 Sekunden in dieser Position. Dann entspannen und wiederholen.
• Neigen Sie Ihren Kopf langsam acht Mal zu jeder Seite hin und her. Schultern lassen sich nicht bewegen. Dann entspannen und wiederholen. Senken Sie Ihren Kopf langsam abwechselnd zur rechten und linken Schulter.
• Befestigen Sie den Schultergürtel und den Kopf. Machen Sie separat einen Kreis mit dem Hals: Legen Sie ihn nach vorne, dann nach rechts, kehren Sie in seine ursprüngliche Position zurück, legen Sie ihn nach links und dann nach vorne. Wiederholen Sie die Übung viermal mit jeweils einer Pause.
• Drehen Sie den Kopf langsam nach rechts, so dass das Kinn über die Schulter geht, ziehen Sie den Nackenmuskel. Wiederholen Sie nach links. Drehen Sie Ihren Kopf sanft abwechselnd in beide Richtungen, ohne in die Ausgangsposition zurückzukehren.

Vorbeugung der Halsalterung

Vorbeugend soll der Hals zunächst einmal die richtige räumliche Position schaffen. Dazu benötigen Sie:

• Kaufen Sie ein hartes und flaches Kissen zum Schlafen, das der Kopfform angepasst wird. In diesem Fall nimmt der Kopf die richtige Position ein, ohne unnatürliche Biegungen, und die Haut verformt sich nicht und faltet sich nicht.
• Überwachen Sie die Position des Kopfes, während Sie am Computer arbeiten, lesen und sticken. Der Computerbildschirm, das Buch oder die Stickerei sollten sich vor den Augen befinden, während die Wirbelsäule gerade sein sollte.
• Halten Sie Ihren Rücken gerade, achten Sie auf die richtige Haltung, dazu können Sie im Haus herumlaufen und ein dickes Buch auf den Kopf legen, in diesem Fall gewöhnen sich die Rückenmuskeln daran, die Haltung richtig in Bewegung zu halten.

Das Auftreten von Falten am Hals kann durch andere vorbeugende Maßnahmen verhindert werden:

• Befeuchten Sie die Halshaut gründlich, reinigen Sie die Epidermis in diesem Bereich regelmäßig zweimal täglich (morgens und abends);
• Verwenden Sie Sonnencreme und schützen Sie diesen Hautbereich vor ultravioletter Strahlung.
• Nehmen Sie eine Wechseldusche mit abwechselndem Einschalten von heißem oder kaltem Wasser;
• Machen Sie Gymnastik für die Nackenmuskulatur; ein gesundes Leben leben;
• Kontrollieren Sie das Gewicht und vermeiden Sie Schwankungen.

Wenn Sie ein Befürworter drastischer Maßnahmen sind, gibt es schnelle Möglichkeiten, die Ringe der Venus zu entfernen und zu korrigieren, die die moderne Medizin und Kosmetik anbietet.

Mesotherapie für Hals und Dekolleté

In die Haut werden Mehrkomponenten-Cocktails eingebracht, die alle für die Dermis notwendigen Vitamine und Mineralstoffkomplexe enthalten. Die Haut erhält Nahrung, Feuchtigkeit, sie stimuliert Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse auf zellulärer Ebene.

Nackenlift

In diesem Fall ist das SMAS-Lifting wirksam, das auch bei dichter Haut wirksam ist. Die Wirkung betrifft nicht nur die Haut, sondern auch das Platysma selbst, dh der normale Tonus dieses Muskels kehrt zurück, überschüssige Haut wird entfernt und der Rest wird geglättet. Der Effekt macht sich besonders bei Pergamenthaut bemerkbar.

Füllstoffe

Durch das Einbringen von Fillern werden die Venusringe an den Rest der Haut angepasst, Fältchen und Fältchen werden geglättet. Gleichzeitig enthalten die Filler Hyaluronsäure, die für eine tiefe Hydratation und Verjüngung sorgt. Nach und nach lösen sich die Filler auf, die Wirkung hält bis zu 14 Monate an.

Bioverstärkung

Durch das Einbringen von hyaluronsäurehaltigen Hautboostern bildet sich unter der Haut ein Stützgerüst. Diese Substanzen haben eine hohe Dichte, sodass das Ergebnis lange gespeichert wird. Kleine Fältchen verschwinden, die Haut wird gut gestrafft.

Plasmalifting

Eine Injektionsmethode, bei der spezielle Substanzen eingeführt werden, die speziell für trockene Haut entwickelt wurden. Sie erhöhen die Elastizität, regen die Regeneration an, reduzieren deutlich die Schwere der Falten. Es werden zwei Verfahrensgänge empfohlen.

Biorevitalisierung von Hals und Dekolleté

Während der Biorevitalisierung werden Präparate auf Basis von Hyaluronsäure in die Ringe der Venus eingebracht. Sie stellen den Ton wieder her, reduzieren Falten, beseitigen Schlaffheit der Haut und stellen das Wasser-Salz-Gleichgewicht wieder her.

Botulinum-Therapie

In die Venusringe wird Botox, Dysport oder ein anderes Medikament auf Basis von Botulinumtoxin Typ A injiziert. Dieses Verfahren wird bei Hypertonus der Halsmuskulatur empfohlen, der Falten und Fältchen verursacht. Nach dem Eingriff „beruhigen" sich die Muskeln und die Haut wird geglättet.

Verjüngung von Hals und Dekolleté zu Hause

Es ist wichtig, mit öligen Masken und Kompressen zu pflegen, da in diesen Bereichen nur wenige Talgdrüsen vorhanden sind.

Wir befeuchten Gaze in erhitztem Olivenöl, wickeln sie um den Hals und das Dekolleté, bedecken sie mit einer Folie und einem warmen Schal darüber. Wir halten etwa eine Stunde.

Eine Kompresse aus Kartoffelpüree hat eine gute Wirkung. Die gekochten Kartoffeln pürieren, Öl (Olive, Sesam oder Mandel) hinzufügen. Wir tragen Püree auf Gaze auf, wickeln es um den Hals und auf das Dekolleté, decken es mit Folie ab und legen einen warmen Schal darüber. Wir halten etwa eine Stunde.

Kartoffel nährt gut und hellt die Haut leicht auf. Sie können ein paar Tropfen ätherisches Öl wie Zitrone hinzufügen.

Kontraindikationen für Kompressen und Nackenwickel sind Schilddrüsenerkrankungen.

Hals- und Dekolleté-Creme Rezept

Das Rezept ist einfach, aber die Wirkung ist verblüffend!

• Nimm 100 gr. fette saure Sahne. Je fetter desto besser. Vielleicht sogar rustikal.
• Sauerrahm mit einem Eigelb einreiben.
• Fügen Sie 1 TL hinzu. Wodka oder Cologne.
• Aus der entstandenen Mischung den Saft einer halben Zitrone auspressen und eine kleine frische Gurke reiben.
• Lassen Sie die resultierende Mischung einige Tage im Kühlschrank ziehen.

Vergessen Sie nicht, dass die Creme im Kühlschrank in einem geschlossenen Glas aufbewahrt werden sollte. Sie müssen die Sahne mit einem separaten, sauberen Löffel erhalten, damit sie sich nicht verschlechtert. Diese Creme ist auch gut, weil sie die Haut aufhellt.

Wer es ein Leben lang anwendet, bleibt von braunen Altersflecken im Gesicht und am Hals verschont, denn. Zitronen- und Gurkensaft haben bleichende Eigenschaften.

Die Haut am Hals altert schneller als im Gesicht. Erstens ist es viel dünner und es gibt praktisch kein Fettgewebe darauf, sodass es schnell knittert, sich verformt oder dehnt. Die Verschlimmerung tritt aufgrund der hyperspasmodischen Muskeln des Nackens und der Schultern auf, mit zunehmendem Alter trocknet das Platysma aus und die Haut hängt mit „Seilen" am Hals.

Das Alter wird auch durch die sogenannten „Venusringe" angegeben - Dehnungsstreifen, die mit zunehmendem Alter mit schlaffen Falten überwachsen. Die Gründe dafür können erblich sein, ebenso wie die Gewohnheit - im Liegen zu lesen, auf einem hohen Kissen zu schlafen, wenn der Nacken bricht und ein Hypertonus der Halsmuskulatur auftreten kann.

Fügen Sie hier hinzu: falsche Körperhaltung, eine sitzende Lebensweise, Übergewicht, und hier haben Sie die Bildung eines zweiten Kinns und Falten am Hals.

"Home" -Verfahren - Kleben des Halses

Es wird wie folgt durchgeführt - vor dem Schlafengehen wird eine pflegende Creme auf den Hals aufgetragen und dann - Eiweiß. Die Maske muss nicht abgewaschen werden. Es wird empfohlen, das Kleben einen Monat lang täglich durchzuführen.

Waschen mit Haferflocken

Haferflocken enthalten Beta-Glucane, Kalium, Natrium, Kalzium, Eisen, Magnesium, Zink, Phosphor, Vitamine B1, B2, PP, E . . . und das ist nicht die ganze Liste seiner nützlichen Eigenschaften. Tägliches Waschen mit Haferflocken macht die Haut glatter und samtiger.

Dazu müssen Sie: Nehmen Sie eine Handvoll gewöhnliche Haferflocken, Sie können ein wenig in einer Kaffeemühle mahlen oder durch einen Fleischwolf gehen. Wir nehmen die resultierende Masse oder nur Flocken in eine Nocke und ersetzen sie für etwa 20 Sekunden unter Wasser.

Danach den Brei sehr sanft, ohne die Haut zu zerkratzen, 2-3 Minuten lang auf Gesicht, Hals und Dekolleté reiben. Einfach den Bereich in der Nähe der Augen mit Brei bestreichen und ohne Reiben abspülen. Waschen Sie Ihr Gesicht (Dekolleté, Hals) mit Wasser und dann, wie Sie es gewohnt sind: Tonic, Creme . . . Einfach und unkompliziert! Wahrheit? Die Wirkung lässt Sie nicht lange warten.

Verjüngende Maske für die Dekolletézone

Du wirst brauchen:

• ½ mittelorange;
• 2 TL Pflanzenöl (wenn die Haut fettig ist und zu Akne neigt, ist es besser, Olivenöl oder Traubenkernöl zu verwenden);
• 2 EL. Löffel Hüttenkäse (für fettige Haut ist es besser, fettarmen Hüttenkäse zu nehmen);
• ½ Teelöffel fein gemahlenes Meersalz.

Butter mit Hüttenkäse und Salz glatt rühren. Dann den Saft einer halben Orange hinzugeben und nochmals gründlich mischen. Tragen Sie die fertige Maske auf die gereinigte Haut auf, lassen Sie sie 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.

Straffende Maske für den Dekolleté-Bereich

Du wirst brauchen:

• 1 Eiweiß
• 1 Teelöffel Pflanzenöl
• ½ mittelgroße Zitrone.

Wie im vorherigen Fall ist es bei fettiger Haut besser, Olivenöl oder Traubenkernöl für die Maske zu nehmen.

Schlagen Sie das Protein mit dem Saft einer halben Zitrone auf und fügen Sie das Öl hinzu. Mischen Sie alles. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie auch eine Handvoll fein gemahlenes Meer- oder Speisesalz hinzufügen.

Tragen Sie die fertige Maske auf die saubere Haut von Brust und Hals auf, halten Sie sie 10-15 Minuten lang und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Dann wischen Sie die Haut der Brust mit kühlem grünem Tee mit ein paar Tropfen Zitronensaft ab. Geeiste Grünteewürfel mit Zitrone können ebenfalls verwendet werden.

Drei einfache Masken für das Dekolleté

• 1. Mischen Sie einen Löffel Hüttenkäse mit 1 EL. ein Löffel pflegende Creme.
• Schmieren Sie die Schultern und die obere Brust mit Sauerrahm, Kefir, Molke oder Naturjoghurt.
• Wischen Sie die Haut mit verdünntem Wasser (1: 1), Zitronensaft oder einer Scheibe Grapefruit (Orange) ab.
• Waschen Sie die Masken nach 15-20 Minuten ab.

Tonisierende Lotion für die Dekolleté-Haut

Fügen Sie zu einem starken Aufguss von grünem Tee (2 Beutel pro 1 Glas Wasser) 2 EL hinzu. Esslöffel frisch gepresster Zitronen-, Grapefruit- oder Orangensaft.

Bewahren Sie die zubereitete Lotion 10-12 Tage im Kühlschrank auf und verwenden Sie sie 1-2 mal täglich. Die Lotion kann auch in eine Sprühflasche gefüllt und damit großzügig auf Brust, Nacken und Schultern gesprüht werden. Tragen Sie dann unbedingt eine Creme auf die Haut des Halses auf.

Um einen hohen, schönen Hals zu erhalten, müssen Sie Übungen, Massagen und Techniken durchführen, um Falten und 2 Kinn zu beseitigen und alle beschriebenen Probleme zu beseitigen, sobald sie auftreten.